När jag kommer till Tredenborgs udde så är jag trött ibland stressad. Men när jag går runt i yoga salen och tänder alla ljusen, sätter på musiken, när jag funderar över hur kvällens pass kommer att vara så börjar lugnet infinna sig. Jag känner att det är här jag skall vara. Jag har ett mål i livet  att få sprida detta lugn som yogan gör. Att få guida människor i detta är så fantastiskt.

Från början var det inte så jag var rädd för hur jag skulle betraktas. Att de skulle se en ovig   medelålders, överviktig och lätt förvirrad person. Men efter att ca 8 månader så tänker jag att alla har vi något att delge oavsett hur vi ser ut, är osv. Detta är inte längre något jag lägger energi på.

Så till alla ni fantaiska yogisar som kommer på mina klasser på Tredenborgs udde måndagar 15.00 och måndagar 18.30 tack för att ni vill dela detta med mig och vi lär växta tillsammans på yoga mattorna.

SAT NAM

Malin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Yoga lärar utbildnign nr2 är precis påbörjad och den är tuff vill jag lova. Men jag åkte ifrån malmö med ett leende på läpparna, en öm kropp, svullet knä och snurrande tankar. Som alltid så väcker en sån här kurs många funderingar på vart man är på v...

  Ja vad beror smärttillstånd i kroppen på? Såvidare du inte skadat dig så att det finns en naturlig förklarin, så beror många smärttillstånd på att du har en inflammatorisk process i kroppen. Vill du då bli av med denna så är smärtlindrande inte ...

Har under mnga år inte riktigt lyssnt på min kropp. Jag har rökt, ibland druckit för mycket vin, ätit på tok för mycket socker, stressat osv. Bestämde mig för ett och ett halvt år sedan att jag skulle bli yoga lärare. Jeeh right, jag, överviktig,  ot...

Under en tid nu börjar det komma fram just hur köpta vi är. Vi tror att bara för att myndigheter har godkänt något så är det säkert. Men är det verkligen säkert det vi får i oss när vi går till dr och får ett läkemedel utskrivet? Kan vi vara säkra ...

Igår var jag på en föreläsning med en läkare som jag tycker ligger i framkant med vad som är på gång i Sverige i sjukvården. Åhh som jag väntat på detta att äntligen få den där ahha känslan i kroppen att det jag läst på om under ett par år är det som...